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知能検査の活用法 私たちが生きる上で大切な力とは?当相談室で提供できるカウンセリング

  知能検査の活用法 私たちが生きる上で大切な力とは? 当相談室で提供できるカウンセリング 1、知能とは?  …

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「わたしって、前より良くなっていますか?」カウンセリングで良くなるということ

  「わたしって、前より良くなっていますか?」 カウンセリングで良くなるということ 1、はじめに  毎年ファッ…

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カウンセリングを受ける場所 こころの健康を回復し創造性を発揮できるカウンセリング・ルーム

カウンセリングを受ける場所   こころの健康を回復し創造性を発揮できる カウンセリング・ルーム 1、はじめに …

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共感と精神分析的心理療法 「共依存」にならないためのクライエント/セラピストの関係性とは?

1、はじめに   前回のブログでは、人と人との関係が人の心を治していくことをお伝えしました。そして精神分析的心…

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精神分析的心理療法が目指すもの 不安や悩みの解消だけでなく、創造性を開花させる。

精神分析的心理療法が目指すもの 不安や悩みの解消だけでなく、創造性を開花させる。 1、はじめに  前回のブログ…

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ストレス、悩み、不安               その原因を精神分析的に考える。

ストレス、悩み、不安 その原因を精神分析的に考える。 1、はじめに   今月学会に出席するため鹿児島市に行って…

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不安を感じた時、どのような対処法があるのでしょうか? 不安の対処法と自己効力感について

1、不安  不安とは、原因が特になくても心配したり緊張したりする心の状態を言います。誰でも日常的に経験すること…

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ストレス対処法 自分でできるリラクゼーション法 呼吸法、筋弛緩法の紹介

ストレス対処法  自分でできるリラクゼーション法  呼吸法、筋弛緩法の紹介  以前のブログで、小さいストレスも…