私たちは出来事に対して何か意味を見出さないと不安になる。認知の仕方と気分の関係性を考える
1 はじめに 出来事に対しての認知の仕方 ようやく猛烈な暑さだった夏が過ぎ、昼間でも秋の空気を感じることがで…
食べることとこころの健康の関係性 精神分析的な考えかとそれに対する反論
9月に入っても猛暑が続くと食欲も落ちてきます。刺激もある味なら美味しくいただけるのではないか？と考え、今日の…
精神分析的心理療法の到達する目標と創造性を発揮すること
「私」として主体的に生きることは当たり前だが、その当たり前の「私」によって私は苦しめられ、本来持っている創造…
幽霊と精神分析的心理療法 幽霊を怖がるメカニズムを精神分析的に考えてみる。
1 はじめに 暑すぎる日が続いています。カウンセリングルームの扉を開けると熱せられた空気が充満しています。この…
料理作りとこころの機能
グーグルマップに投稿したものを再掲しました。 いろいろな店にカレーを食べに行っていますが、自分でカレーを作ろ…
異文化の多様性とこころの豊かさ
グーグルマップに投稿したものを再掲しました。 私が好きで通う大久保のネパールカレーのお店の周りには、韓国、ペ…
食べることとストレス対処法
グーグルマップに投稿したものを再掲しました。 ストレスには①日常的に感じるイライラ（デイリー・ハッスル）、…
お試しカウンセリングを始めました。
グーグルマップに投稿したものを再掲しました。 暑い日が続きます。夏バテしないように体調管理も難しい暑さです…