カウンセリング | レディネス（準備性） 自己効力感 こころが辛いトンネルに入った時にカウンセリングで身につけるべき力 レディネス（準備性）という考え方 By秋津こころの相談室 2025年3月27日2025年8月6日 １ はじめに 最近は初夏のような気温になり、木々も一気に芽吹いてきました。つい1週間前は雪が降り、3月なのに…
